cua cà mau cua tươi sống cua cà mau bao nhiêu 1kg giá cua hôm nay giá cua cà mau hôm nay cua thịt cà mau cua biển cua biển cà mau cách luộc cua cà mau cua gạch cua gạch cà mau vựa cua cà mau lẩu cua cà mau giá cua thịt cà mau hôm nay giá cua gạch cà mau giá cua gạch cách hấp cua cà mau cua cốm cà mau cua hấp mua cua cà mau cua ca mau ban cua ca mau cua cà mau giá rẻ cua biển tươi cuaganic cua cua thịt cà mau cua gạch cà mau cua cà mau gần đây hải sản cà mau cua gạch son cua đầy gạch giá rẻ các loại cua ở việt nam các loại cua biển ở việt nam cua ngon cua giá rẻ cua gia re crab farming crab farming cua cà mau cua cà mau cua tươi sống cua tươi sống cua cà mau bao nhiêu 1kg giá cua hôm nay giá cua cà mau hôm nay cua thịt cà mau cua biển cua biển cà mau cách luộc cua cà mau cua gạch cua gạch cà mau vựa cua cà mau lẩu cua cà mau giá cua thịt cà mau hôm nay giá cua gạch cà mau giá cua gạch cách hấp cua cà mau cua cốm cà mau cua hấp mua cua cà mau cua ca mau ban cua ca mau cua cà mau giá rẻ cua biển tươi cuaganic cua cua thịt cà mau cua gạch cà mau cua cà mau gần đây hải sản cà mau cua gạch son cua đầy gạch giá rẻ các loại cua ở việt nam các loại cua biển ở việt nam cua ngon cua giá rẻ cua gia re crab farming crab farming cua cà mau

Real Madrid: Nín thở chờ ngày Bale trở lại

09/10/2013 08:16 GMT+7

(Thethaovanhoa.vn) - Từ khi đến Bernabeu, Gareth Bale như một bệnh nhân đúng nghĩa. Quỹ thời gian mà các ĐTQG tập trung là cơ hội để ngôi sao người xứ Wales chuẩn bị về thể lực và hòa nhập cùng Real Madrid.

Tính từ hôm nay, sau hai ngày đầu tiên với các bài tập đặc biệt, thành công hay thất bại của Bale sẽ được quyết định trong quỹ thời gian đúng 10 ngày.

Thiếu nền tảng sức khỏe

Kể từ khi trở thành một thành viên Real, thời gian dính chấn thương và buộc phải làm việc trong phòng y tế của Bale nhiều hơn cả số phút anh thi đấu trên sân. Bale thi đấu quá ít so với những tân binh gia nhập Madrid mùa hè năm nay, như Isco, Illarramendi và Carvajal. Một trong những nguyên nhân biến Bale trở thành bệnh nhân ở Bernabeu là vì anh không có thời gian chuẩn bị cùng đội bóng giai đoạn hè (được gọi là Pretemporada).

Bale đã dính chấn thương từ cuối mùa giải trước với Tottenham và trải qua những ngày Hè điều trị. Suốt 3 tháng hè, cầu thủ 24 tuổi này đã không tập luyện hay thi đấu cùng Spurs hay xứ Wales, một vấn đề lớn cho bất kỳ ngôi sao sân cỏ nào. Quá trình chuyển nhượng kéo dài cũng tác động đến việc tập luyện. 


Bale có 10 ngày trước mắt để tìm lại chính mình.

Có một sự thật, Bale từng có tiền sử chấn thương khi chơi bóng ở Premier League. Việc lạm dụng nhiều vào yếu tố tốc độ đã tác động không nhỏ đến nền tảng thể lực. Bale đến Madrid trong bối cảnh không có bất kỳ một sự chuẩn bị nào.

Chỉ có đúng 3 ngày làm việc với đội bóng mới, nhưng trước sức ép từ Florentino Perez, Bale phải vào sân thi đấu trận ra mắt với Villarreal. Kết quả, dù ghi bàn khi khởi đầu sự nghiệp với Real, nhưng sau đó Bale liên tục dính các chấn thương cơ, đặc biệt là vấn đề mà anh đang gặp ở đùi trái. Chỉ cần vận động nhiều, cơ đùi trái của Bale sẽ rơi vào trạng thái quá tải, khiến anh nghỉ gần 2 tuần. Đã hai lần điều đó diễn ra.

10 ngày quyết định

Sau khi những xét nghiệm y tế cho biết Bale không đủ thể lực thi đấu các trận vòng loại World Cup 2014, xứ Wales đồng ý để ngôi sao xuất sắc nhất của họ trong 3 năm liên tiếp ở lại Valdebebas. Tại đây, Carlo Ancelotti và đội ngũ y tế của Real quyết định cho Bale giai đoạn Pretemporada đặc biệt.

Quá trình làm việc của Bale đã bắt đầu từ hai ngày qua, chủ yếu để hồi phục thể trạng. Từ hôm nay, thời gian chuẩn bị của Bale gói gọn trong 10 ngày tới, tính đến thời điểm đá trận gặp Malaga.

Jose Luis San Martin, người có nhiều năm làm việc cùng các thế hệ cầu thủ Real, trực tiếp kiểm soát quá trình hồi phục của Bale. Các bài tập của Bale có việc phải chạy ngắn tốc độ cao liên tục; vận động ở mức cao nhất trong phòng thể lực; tập phân phối sức với một quả bóng theo các yêu cầu khác nhau. “Cậu ấy đã không làm việc trong mùa hè, trong khi đội bóng có một tháng rưỡi vận động. Vì vậy, giờ đây Bale phải làm việc với các bác sĩ cho đến trận đấu tiếp theo của đội. Thời gian tập gồm cả buổi sáng, chiều và không có ngày nghỉ”, chuyên gia Martin khẳng định.

Thời gian tập nặng mỗi ngày của Bale là 3 tiếng đồng hồ. Quá trình tập chia thành 3 ca, đầu tiên 30 phút, sau đó là 60 và 90 phút. Tất cả các bữa ăn của Bale sẽ được bổ sung thật nhiều carbohydrate, nhằm giúp chuyển hóa năng lượng, cũng như hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn.

Chắc chắn Bale không muốn bản thân mình trở thành một Kaka tiếp theo, được mua về làm “hàng trưng bày” có giá cao. Quỹ thời gian 10 ngày sắp tới, cụ thể hơn là 30 tiếng đồng hồ làm việc với các chuyên gia y tế, sẽ quyết định trực tiếp đến thành công của Bale.

Ngọc Huy
Thể thao & Văn hóa

132 Bale mới chỉ tham dự 132 phút chính thức cùng Real mùa này, trong 3 trận đấu khác nhau. Trong đó, Bale được đá chính trận làm khách của Villarreal.

1 Tính đến nay, Bale đã ghi 1 bàn thắng cho Real, diễn ra ngay trong trận đấu ra mắt trên sân El Madrigal (gỡ hòa 1-1).

30 Từ hôm nay, Bale sẽ có 10 ngày tập luyện theo chế độ đặc biệt, mỗi ngày kéo dài 3 tiếng đồng hồ. Quỹ thời gian cho cầu thủ xứ Wales hồi phục là 30 tiếng đồng hồ.


Cùng chuyên mục
Xem theo ngày
Đọc thêm