cua cà mau cua tươi sống cua cà mau bao nhiêu 1kg giá cua hôm nay giá cua cà mau hôm nay cua thịt cà mau cua biển cua biển cà mau cách luộc cua cà mau cua gạch cua gạch cà mau vựa cua cà mau lẩu cua cà mau giá cua thịt cà mau hôm nay giá cua gạch cà mau giá cua gạch cách hấp cua cà mau cua cốm cà mau cua hấp mua cua cà mau cua ca mau ban cua ca mau cua cà mau giá rẻ cua biển tươi cuaganic cua cua thịt cà mau cua gạch cà mau cua cà mau gần đây hải sản cà mau cua gạch son cua đầy gạch giá rẻ các loại cua ở việt nam các loại cua biển ở việt nam cua ngon cua giá rẻ cua gia re crab farming crab farming cua cà mau cua cà mau cua tươi sống cua tươi sống cua cà mau bao nhiêu 1kg giá cua hôm nay giá cua cà mau hôm nay cua thịt cà mau cua biển cua biển cà mau cách luộc cua cà mau cua gạch cua gạch cà mau vựa cua cà mau lẩu cua cà mau giá cua thịt cà mau hôm nay giá cua gạch cà mau giá cua gạch cách hấp cua cà mau cua cốm cà mau cua hấp mua cua cà mau cua ca mau ban cua ca mau cua cà mau giá rẻ cua biển tươi cuaganic cua cua thịt cà mau cua gạch cà mau cua cà mau gần đây hải sản cà mau cua gạch son cua đầy gạch giá rẻ các loại cua ở việt nam các loại cua biển ở việt nam cua ngon cua giá rẻ cua gia re crab farming crab farming cua cà mau

Nhịn ăn, nhịn uống để thành thiên thần Victoria's Secret

12/11/2015 07:39 GMT+7 | Văn hoá

(Thethaovanhoa.vn) - Phần lớn người mẫu thường khiến bạn tin rằng họ có thể ăn gì tùy thích và vẫn giữ được thân hình thon thả, không chút mỡ thừa nào. “Tôi ăn bánh kẹp và khoai tây chiên” - họ tuyên bố, như thể cứ việc lăn khỏi giường mỗi ngày là đã thành siêu mẫu mà chẳng phải cố gắng gì.

Tuy nhiên giới trong nghề và đặc biệt là những người như như siêu mẫu Adriana Lima biết rõ rằng câu chuyện đó không đúng.

Siêu mẫu tập luyện không thua vận động viên

Trong cuộc tiếp xúc với tờ Telegraph, Lima khá thẳng thắn về việc người ta phải làm gì để chuẩn bị cho show trình diễn thời trang lừng danh Victoria's Secret, vốn được hàng triệu người say sưa theo dõi. Show diễn của năm 2015 vừa được tổ chức vào ngày 10/11 (11/11 giờ Việt Nam). Đây cũng là sự kiện đánh dấu mốc 20 năm ra đời hoạt động của show Victoria's Secret.


Màn trình diễn của Adriana Lima tại show Victoria’s Secret 2015

Tại màn diễn này, khán giả được tận mắt chứng kiến các người mẫu có thu nhập cao nhất thế giới diện những bộ đồ lót gợi cảm đi trên sàn catwalk. Dĩ nhiên không phải ai cũng có cơ hội được tham gia trình diễn và ngay cả những người được lựa chọn cũng phải tập luyện cực kỳ gian khổ để thực sự hóa thân thành một thiên thần trong màn diễn trị giá nhiều triệu đô la này.

Lima chia sẻ rằng để chuẩn bị cho Victoria’s Secret, cô đã phải tập thể dục hằng ngày với một HLV thể lực kể từ tháng 8. Trong 3 tuần cuối cùng trước sự kiện, cô nâng số buổi tập lên 2 lần mỗi ngày.

"Hoạt động tập luyện rất căng, nhưng không phải do khối lượng thời gian bạn phải bỏ ra cho công việc này, mà do cường độ. Tôi nhảy dây, đấm bốc, nâng tạ và phát ngán vì phải làm đi làm lại những việc đó. Nếu không được đi lại loanh quanh, tôi sẽ buồn chán rất nhanh” - cô chia sẻ

Không chỉ tập luyện, Lima còn phải gặp một chuyên gia dinh dưỡng, người sẽ đo đạc kỹ trọng lượng cơ bắp của thân thể cô, tỷ lệ mỡ và mức độ giữ nước.

Sau khi khám xong, ông sẽ kê ra một danh sách đồ ăn uống, gồm sinh tố protein, vitamin và các loại dưỡng chất để giúp duy trì mức năng lượng của cô trong khoảng thời gian tập luyện căng thẳng này. Cô sẽ không được ăn các loại thực phẩm khác ngoài danh sách của chuyên gia.


Năm nay người đẹp Kendall Jenner, đại diện gia tộc Kardashian/Jenner, đã lần đầu trở thành một người mẫu của Victoria's Secret

Lima uống khoảng 3,7 lít nước mỗi ngày. Trong 9 ngày trước buổi diễn, cô chỉ uống sinh tố protein và không ăn bất kỳ đồ rắn nào. Khoảng 2 ngày trước buổi diễn, cô sẽ bỏ chế độ uống gần 4 lít nước kể trên và chỉ uống bình thường, theo nhu cầu.

Rồi sau đó, 12 giờ trước buổi diễn, cô ngừng uống nước hoàn toàn. “Do không còn chất lỏng, người bạn sẽ dần khô đi. Đôi khi bạn giảm tới 4kg trọng lượng chỉ nhờ làm việc đó (không uống nước)” - cô chia sẻ.

Sự gian khổ tương xứng với thành quả thu được

“Hoạt động huấn luyện người mẫu cũng như huấn luyện dành cho vận động viên marathon vậy” - Sophia Neophitou, biên tập viên thời trang người Anh, nhân vật chỉ huy buổi diễn Victoria’s Secrect 2011 cho biết.

Theo Neophitou, Adriana đã tập luyện rất vất vả, giống một vận động viên chạy cự ly dài vậy. “Họ (những người mẫu) là các vận động viên trong môi trường này. Trở thành một người mẫu của Victoria's Secret còn khó hơn vì không ai có thể khoác một bộ đồ lên người bạn và giấu đi những chỗ lồi lõm của cơ thể" - cô chia sẻ.

Cô cũng cho biết rằng kiểu cơ thể mà ban tổ chức show Victoria's Secret tìm kiếm đã có gốc rễ từ những năm 1980, thời kỳ vàng của các siêu mẫu huyền thoại như Linda Evangelista, Christy Turlington, Cindy Crawford, Elle Macpherson và  Naomi Campbell. Vì thế các người mẫu sẽ phải cố gắng để đáp ứng tiêu chí đó.

Lima đã là một thiên thần của Victoria’s Secrect từ năm 2000. Cô đã sinh con, nhưng vẫn chẳng hề bị ảnh hưởng tới vóc dáng. Cô cho biết mọi sự chuẩn bị đều rất đáng vì show Victoria’s Secrect là điểm sáng lớn trong một năm làm việc của mình.

"Thực sự thì cuộc trình diễn Victoria's Secret là điểm sáng của đời tôi. Trở thành một thiên thần là giấc mơ đã thành hiện thực với tôi” - cô chia sẻ - “Việc được trở thành người mẫu của Victoria’s Secret đã mở ra rất nhiều cánh cửa. Ai cũng biết tên bạn, cả thế giới giờ đều biết rõ về bạn. Bất kỳ người mẫu nào trên thế giới cũng sẽ rất vui sướng khi được trở thành một thiên thần!”.

Tường Linh (Theo Telegraph)
Thể thao & Văn hóa

Cùng chuyên mục
Xem theo ngày
Đọc thêm