cua cà mau cua tươi sống cua cà mau bao nhiêu 1kg giá cua hôm nay giá cua cà mau hôm nay cua thịt cà mau cua biển cua biển cà mau cách luộc cua cà mau cua gạch cua gạch cà mau vựa cua cà mau lẩu cua cà mau giá cua thịt cà mau hôm nay giá cua gạch cà mau giá cua gạch cách hấp cua cà mau cua cốm cà mau cua hấp mua cua cà mau cua ca mau ban cua ca mau cua cà mau giá rẻ cua biển tươi cuaganic cua cua thịt cà mau cua gạch cà mau cua cà mau gần đây hải sản cà mau cua gạch son cua đầy gạch giá rẻ các loại cua ở việt nam các loại cua biển ở việt nam cua ngon cua giá rẻ cua gia re crab farming crab farming cua cà mau cua cà mau cua tươi sống cua tươi sống cua cà mau bao nhiêu 1kg giá cua hôm nay giá cua cà mau hôm nay cua thịt cà mau cua biển cua biển cà mau cách luộc cua cà mau cua gạch cua gạch cà mau vựa cua cà mau lẩu cua cà mau giá cua thịt cà mau hôm nay giá cua gạch cà mau giá cua gạch cách hấp cua cà mau cua cốm cà mau cua hấp mua cua cà mau cua ca mau ban cua ca mau cua cà mau giá rẻ cua biển tươi cuaganic cua cua thịt cà mau cua gạch cà mau cua cà mau gần đây hải sản cà mau cua gạch son cua đầy gạch giá rẻ các loại cua ở việt nam các loại cua biển ở việt nam cua ngon cua giá rẻ cua gia re crab farming crab farming cua cà mau

TIẾT LỘ: Conte nghiêm khắc không thua gì Mourinho

23/03/2016 08:51 GMT+7

(Thethaovanhoa.vn) –Nếu các cầu thủ Chelsea nghĩ rằng Jose Mourinho là HLV quá khắc nghiệt, hãy chờ đến lúc Antonio Conte chính thức đảm nhiệm rồi xem. Chiến lược gia người Italy không chỉ máu lửa trên đường piste mà còn cực kỳ kỷ luật trong phòng thay đồ.

Chỉ cần lướt qua trại tập luyện của đội tuyển Italy, bạn cũng có thể đánh giá được phần nào tính cách của Conte, người sẽ trở thành HLV của Chelsea ở mùa giải tới. Khu ăn uống của đội tuyển ở Centro Tecnico Federale di Coverciano, Florence là một minh chứng cho phong cách quản lý rất chi li của nhà cầm quân này.

Câu chuyện về 14 poster

Khi các tuyển thủ đi lấy đồ ăn, đập vào mắt họ sẽ là 14 tấm poster khổ lớn mà Conte đã in ra và dán trên tường nhằm chỉ dẫn cho họ ăn uống thế nào cho hợp lý. Những chỉ dẫn ấy khuyên họ ăn lượng protein, chất béo và carbonhydrates như thế nào cho hợp lý, và nhắc nhở đến lợi ích của việc ăn uống điều độ đối với các VĐV đỉnh cao. Họ cũng được khuyến khích thêm vào bữa ăn rhodiola rosea, và quả mọng sấy khô.

Rhodiola rosea là một loại thảo dược chiết xuất từ cây Rễ vàng, vốn chỉ sống được ở xứ lạnh. Nó có tác dụng tăng cường sinh lực và khả năng chịu đựng, cũng như giảm suy nhược thần kinh và còn cả chống suy tim. Các VĐV chinh phục đỉnh Everest là những người đầu tiên sử dụng loại thảo dược này.

Trong khi đó, quả mọng (hay còn gọi là kỷ tử) thông dụng hơn với người Anh, và được bán ở rất nhiều siêu thị. Loại quả này có thể trị các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, tăng cường sức khỏe của mắt, gan và thận. Ngoài ra, nó còn giảm mức độ căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.


Conte quản lý bữa ăn của các học trò rất kỹ lưỡng

Antonio Conte sẽ bình dân hóa Chelsea?

Antonio Conte sẽ bình dân hóa Chelsea?

Cái đầu hói, nếu nó vẫn còn, thì có lẽ là hình ảnh “thống nhất” giữa vẻ bề ngoài với quan điểm bóng đá của Antonio Conte. Ông thích một thứ bóng đá dựa trên sự lao động chăm chỉ, không duy mỹ và thậm chí hơi khắc khổ

Một trong những thông điệp mà Conte viết trên tường là “Khi các cầu thủ giàu động lực và đẳng cấp cao thi đấu với nhau, ranh giới giữa chiến thắng và thất bại là rất nhỏ. Khi đó, dinh dưỡng sẽ tạo ra khác biệt”. Một lời khuyên khác của ông là “hãy khởi đầu ngày mới bằng một bữa sáng bổ dưỡng”, trước khi đưa ra lời giải thích rằng một bữa sáng không đủ dưỡng chất sẽ gây tổn hại trữ lượng glucose trong cơ bắp và làm giảm chức năng hoạt động của gan. Điều đó sẽ ảnh hưởng đến não bộ và cản trở hiệu quả vận động.

“Để tránh hậu quả tai hại ấy, hãy đảm bảo sự cân bằng protein, chất béo, carbonhydrate và nhiều chất dinh dưỡng khác”, đó là thông điệp in trên khổ giấy A3 và được dán lên tường, ngay gần khu vực các cầu thủ bắt đầu lấy đồ ăn.

Năm ngoái, những poster ấy nó xuất hiện trên nhiều tờ báo Italy. Ngay sau đó, an ninh khu này được thắt chặt hơn hẳn và cánh phóng viên không được vào đây nữa.

Một Conte đầy kỷ luật

Conte nổi tiếng là bí mật. Từ khi dẫn dắt tuyển Italy hai năm trước, ông đã tăng cường số buổi tập kín lên và hiếm khi cho giới truyền thông hoặc khán giả xem đội bóng tập luyện. Ông còn cho dựng một hàng rào thật cao ở trại tập luyện vì cho rằng các paparazzi đã soi mói đội tuyển từ những căn hộ gần đó.

Conte cũng là người đặt ra những quy tắc rất cụ thể, từ hồi ông còn dẫn dắt Juventus. Giờ là với đội tuyển đang tập trung cho EURO 2016, và sắp tới là Stamford Bridge. Các cầu thủ sẽ thấy rằng ông rất nghiêm khắc và không hề nể nang bất cứ ngôi sao nào.

Pirlo cảnh báo cầu thủ Chelsea về ‘con quái vật’ Conte

Pirlo cảnh báo cầu thủ Chelsea về ‘con quái vật’ Conte

Antonio Conte được cho là sắp trở thành người kế nhiệm Jose Mourinho ở Chelsea. Nhiều khả năng Conte sẽ ký với Chelsea hợp đồng có thời hạn 3 năm cùng mức lương 6 triệu bảng/mùa.

Trái với dáng vẻ thâm trầm của nhiều HLV người Italy, Conte là người bộc trực, giàu cảm xúc và sẵn sàng bùng nổ bên ngoài đường piste. Ông cũng không phải người có thể chịu đựng và xoa dịu những cái tôi ở trong phòng thay đồ. Có lẽ đó là một trong những lý do mà phong cách của ông lại được ông chủ Chelsea Roman Abramovich.


Paul Pogba từng bị cấm thi đấu vì đi muộn vài phút

Với Conte, những gã trai nghịch ngợm sẽ phải biết kiềm chế hơn bởi ông không ngần ngại xuống tay. Tài năng trẻ Paul Pogba là một minh chứng. Hồi tháng 11/2012, anh này đến cuộc họp đội muộn vài phút và đã bị trừng phạt bằng việc cấm thi đấu ở trận gặp Pescara ngay sau đó. Balotelli, một “ngựa chứng” khác, thì đã bị loại khỏi danh sách giao hữu với Tây Ban Nha, Đức, và đối mặt với nguy cơ lỡ hẹn với EURO 2016.


Balotelli không được triệu tập đợt này

Conte có thể dành hàng giờ với các học trò để phân tích trận đấu qua video, tua lại băng cho đến khi nào các cầu thủ hiểu rõ những gì ông truyền đạt. Nếu các cầu thủ Chelsea nghĩ rằng Jose Mourinho là người tinh quái và dữ dội, Conte cũng không hề thua kém. Phong cách của ông trái hẳn với sự hiền hòa và thoải mái như Guus Hiddink, HLV tạm quyền của Chelsea.

Hãy nhớ, thông điệp của Conte đã được viết trên tường, và không chỉ ở phòng ăn!

Antonio Conte

Sinh ngày 31/07/1969

Sự nghiệp cầu thủ

Lecce: 1985-1991

Juventus: 1991 - 2004

Sự nghiệp HLV

Arezzo: 2006 - 2007

Bari: 2007 - 2009

Atalanta: 2009- 2010

Siena: 2010- 2011

Juventus: 2011 - 2014

Italy: 2014-16

Thành tích HLV (đều cùng Juventus)

Serie A (2012, 2013, 2014) Siêu cúp Italy: 2012, 2013

Tuấn Cương
Theo Daily Mail


Cùng chuyên mục
Xem theo ngày
Đọc thêm